Mental Health

MY SALARY IS MY ONLY IDENTITY?

Many have lost their family; friends; and their jobs in the Coronavirus pandemic. One among those is my friend whom…

1 year ago

HOW TO OVERCOME MY SLEEP DISORDER?

  I always see nightmares that startle me to wake up at midnight very often. I couldn’t remember exactly what I…

1 year ago

Cheer Up!

#WorldSuicidePreventionDay There are days when even a beautiful sunny day seems dull and grey, words seem hurtful even when they…

2 years ago

Anger FRAGILE Handle with CARE – Raudra (Powerful, if we used it Right)

For every single minute of Anger, We are losing 60 seconds of Happiness. Of all the emotions we know one…

2 years ago

THE MOST MISUNDERSTOOD DISEASE IN THIS COUNTRY

Depression: This must be a very familiar word to most of us, but how many of us really understand what it…

2 years ago

Unlock the treasure of Laughing

“Unlock the treasure of Laughing “- ‘ Hasya ‘ –One of the rasa about Laughter. “A day without Laughter is…

2 years ago

தனிமைவாசிகளே! தவறாமல் படியுங்கள்…

தனிமை! இதை புரிந்த கொள்ள மட்டுமல்ல ஏற்றுக் கொள்ளவே நாம் தயங்குவது உண்டு.  தனிமையை பலர் கொடுமை என நினைக்க,  இதிலோ இரு வகை உண்டு எனக்…

2 years ago

Five powerful reasons to journal during COVID-19

Covid-19 has presented challenging times. Those who know how to convert challenges into productive and profitable opportunities are at an…

2 years ago

எது சந்தோஷம்….

சந்தோஷம் என்பது ஒரு வித உணர்வு.  மகிழ்ச்சி, திருப்தி,  நிம்மதி,  சிரிப்பு,  குதூகலம் என பல பெயர்கள் உண்டு. மனிதர்களாக பிறந்த நமக்கு உண்மையா உணர்வு பூர்வமான…

2 years ago

தற்கொலை எண்ணம் இனியும் வேண்டாமே!

Image Credit: freepik.com இவ்வுலகில் பிரச்சனைகள் இல்லாத மனிதர்களே இல்லை. அதுபோல, தீர்வே இல்லாத பிரச்சனைகள் இருக்கவே முடியாது. 'தற்கொலை தான் என்னுடய பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு’ என்று…

2 years ago